Com os baixos índices de umidade, estado de atenção continua

A seca continua dominando o clima da capital do país. Durante o dia, as temperaturas seguem em alta e à noite os termômetros esfriam, mas nada de amenizar o clima seco. A umidade relativa do ar segue com índices próximos aos 30%, o que deixa o DF em estado de atenção.

A Defesa Civil alerta a população para evitar a exposição ao sol nos horários mais quentes (entre 10h e 16h) e se hidrate consumindo líquidos que não sejam bebidas alcoólicas. O álcool retém água do corpo humano. É importante, também, que as pessoas consumam comidas leves e procurem ajuda médica caso sintam desconfortos, como diarreia e sangramentos no nariz.

“A exceção (da exposição ao sol) é válida para quem trabalha sob o sol. Essas pessoas, como garis, carteiros e profissionais da construção civil, devem se proteger para não sofrerem danos na pele e desidratação”, orientou o coronel Luiz Carlos Ribeiro, da Defesa Civil.

Nas escolas é recomendado aos professores liberarem os alunos para beber água em intervalos de, no mínimo, 20 minutos.